2022年3月18日—可能原因一：脾虛痰濕：飲食不當，偏好油膩、炸物、甜食，或疲勞過度引起脾胃運...此外，若是上述「不足」的患者，中醫並不會進行催經，而是以補養 ...
2017年9月13日—有些女性朋友喜歡吃生冷的食物，尤其是冷飲，喜歡吃個不停，造成體內宮寒，月經遲遲不來，甚至閉經幾個月，對於這類人群，平時要忌口，不能吃冷飲、冰水、 ...
2022年10月12日—健康催經食物3：幫助子宮收縮食物...不少女生都有手腳冰冷的問題，偏偏又嗜吃冰品冷飲，體內氣血凝滯很容易使經期不順。中醫藥食療可選含益母草、丹參、 ...
2022年10月12日—健康催經食物3：幫助子宮收縮食物...不少女生都有手腳冰冷的問題，偏偏又嗜吃冰品冷飲，體內氣血凝滯很容易使經期不順。中醫藥食療可選含益母草、丹參、 ...
無論是多囊性卵巢症候群，還是其他生理、心理問題引發的月經遲來或失調，坊間有好多方法解決，例口飲食「催經」是較容易做到，亦較少副作用。以下推介5類催經食物及 ...
2022年7月28日—網上流傳說多吃一些補氣血的食物，像是紅棗、生薑、紅糖，就有催經的效果。彭醫師提醒大家要根據每個人的體質和月經延遲的原因來選擇，像是紅棗和紅糖有補 ...
2022年7月28日—網上流傳說多吃一些補氣血的食物，像是紅棗、生薑、紅糖，就有催經的效果。彭醫師提醒大家要根據每個人的體質和月經延遲的原因來選擇，像是紅棗和紅糖有補 ...
2024年2月6日—除了催經藥之外，催經食物也能幫助我們喚醒遲到的姨媽，像是桂圓、紅棗、薑茶、黑糖以及木瓜、金槍魚、堅果都是不錯的選擇，這些食物含豐富纖維、蛋白質、 ...
2017年8月4日—明明看準月曆，為甚麼月經還未報到？不少女士因月經遲來，試過四出尋找偏方，狂吃綠豆沙、西瓜、涼粉等寒性食物「催經」，最終經未來，先傷身。